En la historia el arte ha sido utilizado por el hombre como un medio de expresión y comunicación, desde las cavernas con pinturas rupestres, hasta las más refinadas obras de arte de la actualidad. Pero nunca se sospechó de las bondades liberadoras que poseía esta actividad.
Rompiendo con el paradigma de que el arte sólo es para artistas, llegó al país un novedoso método terapéutico en el que se mezcla esta actividad con la psicología. La arteterapia facilita a las personas exteriorizar y materializar vivencias indeseadas relacionadas con traumas, enfermedades, adicciones, desórdenes de conducta, entre otros.
Colores, materiales, texturas e imaginación son la clave para aliviar el alma y la mente. “Para nadie es un secreto que las palabras, a veces, se quedan cortas para expresar lo que se siente, se piensa y se experimenta. Pero la arteterapia permite darle forma a todo lo que no tiene nombre”, explica María Isabel Ángel, máster en arteterapia de la Escuela de Artes Visuales de Nueva York (EE.UU.) y fundadora de la Asociación Colombiana de Arteterapia.
Las pinturas, esculturas y dibujos realizados durante las sesiones con niños, jóvenes y adultos que padecen diferentes problemáticas relacionados con el estrés, la ansiedad, traumas que han vivido, etc., fueron exhibidas este mes en una galería de Bogotá. Asimismo, se presentó “Sueños que viajan”, un proyecto de la Asociación Colombiana de Arteterapia en alianza con la Fundación Sanar, en donde se plasmaron los deseos de pacientes con cáncer. Fue un trabajo en el que colaboraron más de 40 personas entre pacientes, familiares y médicos de la Fundación.
Este método se realiza en sesiones que duran entre 45 minutos y dos horas, dependiendo de las necesidades y los objetivos de los pacientes. Por lo general, los encuentros requieren una entrevista previa para definir el proceso a seguir, si va a ser una actividad guiada por un especialista o si, por el contrario, el paciente tendrá plena libertad para desahogar sus temores, ansiedades, rabias y angustias.
“Hay quienes no necesitan hablar después de elaborar un dibujo o una escultura, porque ya todo está dicho en el proceso creativo. Pero hay otras personas que se benefician de hacer una conexión con lo verbal después de haber creado”, indicó Ángel. Aunque en Colombia esta técnica se implementó apenas en marzo de este año, es posible que, como lo denunció Ángel, “haya cierta informalidad en este tipo de trabajo”.
Así que si decide optar por esta terapia alternativa, recurra a lugares especializados y certificados. El éxito de los resultados depende de la constancia y disciplina del paciente, pero también de la preparación del profesional en este campo que une la psicología con el arte.