El periodista y escritor norteamericano especializado en temas de salud, Gene Stone, recopiló en su último libro, que acaba de lanzarse en Colombia, las rutinas y prácticas que por años ha seguido un selecto grupo de personas para gozar de una vida más longeva y no sufrir resfriados ni enfermedades crónicas.
El Espectador hizo una selección de las fórmulas más curiosas y efectivas.