El Espectador usa cookies necesarias para el funcionamiento del sitio. Al hacer clic en "Aceptar" autoriza el uso de cookies no esenciales de medición y publicidad. Ver políticas de cookies y de datos.

Batido de cacao y banano, ¡una explosión de energía!

Esta deliciosa receta, es perfecta para esos días en los que sientes que la fatiga te gana la partida. ¡Adiós al cansancio!

Por Redacción Cromos

04 de marzo de 2016

PUBLICIDAD

Con este batido energético matarás varios pájaros de un solo tiro: acabarás con el cansancio de manera natural y tu estado de ánimo se encontrará mejor que nunca. ¡Manos a la obra!

 

Ingredientes:

– Una banana congelada.

– Media taza de leche de coco.

– Una cucharada de cacao en polvo.

– Una cucharada de coco rallado.

– Una cucharada de aceite de coco.

– Una cucharilla de vainilla.

– Una cucharilla de canela.

– Una cucharilla de semillas de Chía.

– 2 Dátiles.

 

Preparación:

Pon todo en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. ¡A disfrutar!

 

Foto: Google etiquetada para reutilización.

 

Por Redacción Cromos

“Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.” RevistaCromos
Ver todas las noticias