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Cruasán de carne de cerdo con mayonesa de cilantro y perejil

Si sigues una dieta baja en calorías tu cuerpo requiere una cierta cantidad de hierro para mantener los niveles de hemoglobina. La carne de cerdo te aporta minerales como el hierro, calcio, fósforo y potasio.

Por Redacción Cromos

16 de junio de 2015

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INGREDIENTES

400 gramos de bota de pierna de cerdo
4 unidades de croissant
8 hojas de lechuga crespa verde y morada
2 tomates larga vida
8 tajadas de queso mozzarella
3 cucharadas de Mayonesa
1 manojo de cilantro
1 manojo de perejil
Aceite de oliva
Sal
Pimienta

 

PREPARACIÓN

Cortas la bota de pierna de cerdo en medallones no muy gruesos y salpimentas.

Aparte, en un sartén previamente caliente con un poco de aceite de oliva, sellas la carne por ambos lados hasta adquirir un tono dorado.

Para la salsa, licúas la mayonesa con cilantro y perejil; salpimentas a gusto y reservas.

Para finalizar abres los croissant por la mitad, los calientas en un sartén y les untas mayonesa de hierbas; sobre esta haces una cama con los vegetales que cortas, lechuga, tomate, el queso y los medallones de bota de pierna de cerdo; tapas con la otra parte del croissant y sirves acompañado de jugo de naranja y café.

 

 

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Por Redacción Cromos

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