Cuidar de la salud siempre será importante, por ello ir al médico de vez en cuando para saber que estamos en óptimas condiciones es una de las recomendaciones de los expertos al iniciar el año, sobre todo después de algunos excesos de fin de año.
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El desarrollo de hemorroides puede ser un tema común en las personas, sin embargo, saberlas tratar son importantes para que la molestia pase pronto.
¿Qué es bueno para curar las hemorroides?
De acuerdo con Mayo Clinic, una entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, las hemorroides “también llamadas almorranas, son venas hinchadas en el ano y la parte inferior del recto, similares a las venas varicosas. Las hemorroides pueden desarrollarse dentro del recto (hemorroides internas) o debajo de la piel alrededor del ano (hemorroides externas)”.
Casi tres de cada cuatro adultos tendrán hemorroides de vez en cuando. Las hemorroides tienen varias causas, pero a menudo la causa se desconoce.
Las hemorroides son venas inflamadas o hinchadas alrededor del ano o la parte inferior de su recto. Hay dos tipos:
- Hemorroides externas: Se forman debajo de la piel alrededor del ano
- Hemorroides internas: Se forman en el revestimiento del ano y el recto inferio
Tu puedes tratar las hemorroides en casa así:
De acuerdo con la web Medlineplus estas son las opciones para que le prestes atención en casa si estas sufriendo o llegas a sufrir de esta molestia.
- Consumir alimentos ricos en fibra
- Tomar un ablandador de heces o un suplemento de fibra
- Beber suficientes líquidos todos los días
- No hacer mucho esfuerzo durante las deposiciones
- No sentarse en el baño por largos períodos de tiempo
- Tomar analgésicos de venta libre
- Tomar baños calientes varias veces al día para ayudar a aliviar el dolor: Esto puede ser un baño normal o un baño de asiento. Para el baño de asiento, utilice una bañera de plástico especial que le permita sentarse en unas pocas pulgadas de agua tibia
- Usar cremas, ungüentos o supositorios para hemorroides de venta libre para aliviar el dolor leve, la hinchazón y la picazón de las hemorroides externas
¿Qué causa las hemorroides?
Las hemorroides ocurren cuando hay demasiada presión en las venas alrededor del ano. Esto puede ser causado por:
- Esfuerzo durante las deposiciones
- Sentarse en el baño por demasiado tiempo
- Estreñimiento crónico o diarrea
- Dieta baja en fibra
- Debilitamiento de los tejidos de soporte en el ano y recto: Esto puede suceder con el envejecimiento y el embarazo
- Levantar frecuentemente objetos pesados
¿Cuáles son los síntomas de las hemorroides?
La web de salud mencionada anteriormente, destaca que los síntomas de las hemorroides dependen del tipo que tenga:
En las hemorroides externas, puede tener:
- Picazón anal
- Uno o más bultos duros y sensibles cerca del ano
- Dolor anal, especialmente al estar sentado