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Rutina de cuatro ejercicios para eliminar la celulitis de tus piernas

Adquirir nuevas rutinas es todo un reto. Permítete explorar un mundo saludable, la más beneficiada siempre serás tú. ¡Adelante!

Por Redacción Cromos

04 de abril de 2017

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Patada trasera en 4 apoyos

(30 repeticiones por pierna)

 

 

 

 

Levantamiento de glúteos

(30 repeticiones)

 

 

Zancada con patada frontal

(30 repeticiones por pierna)

 

 

Levantamiento de piernas

(30 repeticiones por pierna)

 

 

 

Los expertos de FITPAL siempre creerán en ti, por eso traen estas rutinas que puedes adaptar perfectamente a tu estilo de vida. 

 

Foto: Istock / Google con derecho a reutilización

Por Redacción Cromos

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