Emplear hilo dental es algo que se olvida durante la limpieza bucal. Los odontólogos recomiendan utilizarlo antes de cepillarnos y por lo menos dos veces al día.
Saber cuál es la mejor opción para tus dientes depende de la separación entre estos. Hay personas que tienen los dentículos muy pegados y otras, separados entre sí.
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Usar este elemento evita la placa bacteriana entre los dientes, mantiene una higiene y salud bucal óptima, evitando problemas o enfermedades gingivales.
¿Seda o hilo dental?
En el mercado existen hilos dentales con sabor, sin sabor, variedad de materiales, gruesos, delgados y hasta con cera.
La Dra. Winny Meza, planificadora de ortodoncia, en entrevista con la revista Moons, sugiere los hilos que tengan cera, ya que los alimentos que están entre los dientes salen más fácil y es menos probable que se deshilache el hilo.
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Hilo dental
- Es recomendable para dentaduras normales y espacios entre los dientes más anchos.
- El hilo dental con cera es más fácil de deslizar entre los dentículos y menos probable que se deshilache.
- Ten cuidado porque puede rasgar o cortar la encía si se aplica demasiada fuerza.
- Es más rígido y menos propenso a romperse que la seda.
Cinta dental
- Conocida también como “hilo dental ancho”, es recomendable para espacios interdentales más anchos de lo normal.
- Es ideal para personas cuyos dientes estén más juntos y sea menos accesibles.
Seda dental
- Es más suave que el hilo dental.
- Una buena opción para personas con dientes sensibles o encías que sangran con facilidad.
- Ideal si tienes un implante o un puente dental.
- Perfecto si los espacios entre los dientes son estrechos y de difícil acceso.
Teniendo en claro sus diferencias, puedes identificar qué características tienen tus dientes y encías para saber qué hilo dental te conviene usar. Adicional, recuerda visitar al odontólogo periódicamente para que le hagas seguimiento a tu salud bucal.