Es una modalidad de gimnasia que tiene como objetivo la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales.
Los practicantes de este deporte deben tener unas condiciones físicas excepcionales.
Es practicado por mujeres y hombres que compiten por separado en diferentes aparatos.
Tiene tres modalidades para los dos géneros:
Competición individual general, finales individuales por aparatos y competición por equipos