El Espectador usa cookies necesarias para el funcionamiento del sitio. Al hacer clic en "Aceptar" autoriza el uso de cookies no esenciales de medición y publicidad. Ver políticas de cookies y de datos.

Receta del día: Coliflor y brócoli al horno con queso y tomate seco

Un acompañamiento delicioso para carnes, aves y pescados.

26 de septiembre de 2016 - 11:14 a. m.
PUBLICIDAD

Ingredientes: (4 porciones)

– 1 taza de coliflor cortado en flores medianas

– 1 taza de brócoli cortado en flores medianas

– 1 huevo más 2 yemas

– ½ taza de leche

– 1 taza de crema de leche

– 1 cucharadita de mostaza tipo Dijon

– 1 taza de queso gruyere o amarillo rallado

– 2 cucharaditas de tomillo fresco finamente picado

– 1 cucharada de perejil finamente picado

– 1 taza de tomate chonto sin piel ni semillas cortados en cubos medianos

– 1 taza de tomate seco conservado en aceite cortado en pedazos pequeños

– 3 cucharadas de miga de pan

– Sal y pimienta

 

Preparación

Calienta el horno a 350ºF (180ºC)

1. En una olla pon a hervir agua con dos cucharaditas de sal. Cocina la coliflor y el brócoli por 5 minutos. Cuela. Los vegetales deben quedar tiernos.

 

2. En una vasija mezcla con un batidor el huevo, las yemas, la leche y la crema de leche. Agrega la mostaza, media taza de queso gruyere, la sal, la pimienta, el perejil y el tomillo. En otra vasija combina el brócoli, el coliflor, el tomate fresco y el seco. Vierte la mezcla de huevo y crema de leche sobre los vegetales.

 

3. Engrasa ligeramente con mantequilla una refractaria mediana. Agrega a la refractaria la mezcla de vegetales y crema de leche. Esparce sobre la preparación la otra media taza de queso gruyere y la miga de pan. Hornea por 20 minutos. Sirve.

 

 

Foto: iStock. 

Por Redacción Cromos

“Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.” RevistaCromos
Ver todas las noticias