El inicio de año es una buena temporada para proponerse objetivos y nuevas metas para mejorar la salud del cuerpo y la mente, lo que hace que el ejercicio sea uno de los propósitos más comunes para las personas que quieren verse y sentirse mejor con la llegada de un nuevo año.
Muchos se preparan con las mejores herramientas y accesorios para conseguir los resultados esperados, mientras que otros, usan los elementos que tengan en casa para hacer sus rutinas de ejercicio en casa o en el gimnasio.
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En cualquiera de las dos alternativas, es importante conocer cómo evitar los malos olores en su ropa deportiva y mantener la apariencia positiva de las prendas que use a diario para tonificar, eliminar calorías o preparar su cuerpo para ejercitarse con rigurosidad.
¿Cómo evitar los malos olores en la ropa deportiva?
El efecto de los fluidos corporales, normales durante la realización de una rutina de ejercicio, puede hacer que su ropa deportiva se desgaste con más rapidez y haga más evidente los malos olores con el tiempo. Si quiere evitar que este efecto se genere en sus prendas, siga estos consejos:
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- Extender la ropa: la rutina de dejar la ropa sucia en la lavadora o la canasta destinada para prendas que necesitan un lavado debe ser diferente con la ropa deportiva, ya que lo recomendable es que primero se cuelgue en un espacio donde haya viento para que se airee un poco la prenda y luego, sí se pueda lavar de forma tradicional.
- Usar vinagre: este elemento es uno de los más esenciales en las rutinas de limpieza del hogar y para la ropa también puede ser un aliado, no solo para evitar los malos olores de la ropa deportiva, sino también para quitar manchas de ropa blanca. Lo que puede hacer para estos casos es verter agua fría en una taza y poner un poco de vinagre, en esa mezcla debe sumergir la prenda por al menos 20 a 30 minutos y luego lavar con normalidad.
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- Lavar la ropa al revés: la ropa deportiva en su mayoría está hecha con materiales que evitan que el sudor traspase la tela y se noten las manchas a simple vista, lo que hace que este fluido corporal quede en la parte interior de la ropa. Los olores se acumulan en mayor medida si la prenda se lava al derecho, por lo que se recomienda meter la prenda a la lavadora volteándola para que el efecto de agua y el jabón de ropa sea más directo.
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*Esta es una nota informativa, que no representa una opinión o juicio de valor de El Espectador.