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La primera celebración de este día fue promovida por la Asociación del Café de Japón en 1983, sin embargo sería hasta el año 2005 que Estados Unidos decretaría oficialmente el día, convirtiéndolo en una conmemoración a nivel internacional en varios mercados cafeteros.
Muchas cosas positivas y negativas se dicen sobre el efecto del café en el cuerpo, aquí te mostramos las ventajas de tomar café desde el momento en el que emieza tu día:
1. Es un estimulante del sistema nervioso.
2. Disminuye el riesgo de padecer diabétes.
3. Las personas que son consumidoras activas de café, tienen menos probabilidades de sufrir fallas cardiacas.
4. El café ayuda a reducir el dolor de cabeza y la migraña.
5. Disminuye el riesgo de contraer cáncer y parkinson.
6. Ayuda a disminuir la depresión.
7. El café mejora la concentración
8. Disminuye la probabilidad de contraer cirrosis hepática
Foto: Flickr.
