La frambuesa es muy nutritiva, es rica en antioxidantes y contiene aproximadamente la mitad de la dosis diaria recomendada de vitamina C. Las frambuesas contienen altos niveles de ácido con propiedades anticancerígenas que ayudan a tener un organismo más saludable y equilibrado.
A continuación encontrarás una deliciosa y rápida receta que te ayudará con tu organismo:
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Ingredientes
1 Taza de frambuesas
1 Cucharadita de Azúcar
1 Litro de Agua fría
Preparación
Poner las frambuesas (frescas y congeladas) en un frasco.
Agregar una poquito de azúcar puede reemplazarse por endulzante o estevia.
Licuar y luego agregar el agua helada
¡Servir!
Foto: Flickr.
Por Redacción Cromos
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