6 ejercicios de Zuu para entrenar todos tus músculos

Estas entretenidas posturas, que imitan movimientos de animales, ayudarán a fortalecer tu cuerpo para que te sientas bien por dentro y por fuera. La rutina incluye movimientos básicos del ser humano, pero realizados con mayor intensidad, como empujar, lanzar, flexionar, rotar y desplazar.