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Receta 1: así se prepara un rico y delicioso brócoli a la mantequilla
Una de las recetas más sencillas del mundo gastronómico. Este vegetal es el rey de las ensaladas, y es el alimento ideal para proteger la salud ocular. Ver la receta completa aquí
Receta 2: en solo 15 minutos prepara una exquisita sopa de brócoli
Mantequilla, harina, cebolla y aceite serán algunos de los ingredientes para cocinar este plato. Ver la receta completa aquí
Receta 3: paso a paso para preparar una cazuela de atún con brócoli
El brócoli y el queso serán los ingredientes perfectos para llenar esta propuesta de sabor. Ver la receta completa aquí
Receta 4: así se preparan las croquetas rellenas de brócoli, queso y pollo
Acompaña esta delicia con la salsa que más te guste. Nosotros te recomendamos una salsa de ajo, una mayonesa de cilantro o una muy picante. ¡Tú eliges! Ver la receta completa aquí
Estos son los beneficios de comer brócoli
Descubra lo que este vegetal puede hacer en tu organismo en esta historia. Leer más aquí
Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧