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El espectador en alianza con Hanu Fit, la plataforma digital fitness que ha revolucionado la manera de cuidarnos en Latinoamérica, continúan concientizando acerca de la importancia de fusionar la actividad física y mental para contrarrestar el estrés, la enfermedad del siglo XXI.
¿Qué enfermedades o malestares podrían derivar de la carga de trabajo y, por consiguiente, en el ausentismo laboral?, ¿qué hacer al respecto?, ¿realmente las culturas corporativas se preocupan y ocupan de ello?. Estos y otros interrogantes fueron despejados por un experto internacional, quién por medio de un conversatorio enseñó a liberarnos del estrés y a equilibrar la vida laboral con la actividad física.
¡Si te lo perdiste! Revive este encuentro junto a Felipe Apablaza, Licenciado en Ciencias del Deporte y salud de la Universidad de Tennessee y Northwestern, y director ejecutivo de Hanu Fit.