Noticias
Opinión
Suscriptores
Estilo de vida
Marcas EE
EE Play
Newsletters
Servicios
Más
Punto de encuentro
Buscar
Últimas Noticias
Política
Elecciones 2026
Judicial
Economía
Finanzas personales
Macroeconomía
Empresas
Emprendimiento y Liderazgo
Mundo
Venezuela
América
Europa
Más países
Bogotá
Entretenimiento
Horóscopo
Tarot de Mavé
Deportes
Mundial 2026
Fútbol Colombiano
Millonarios
Santa Fe
América de Cali
Atlético Nacional
Júnior
Otros equipos
Selección Colombia
Fútbol mundial
Ciclismo
Más deportes
Analistas
Colombia
Más regiones
Medellín
Cali
Barranquilla
Cartagena
Cundinamarca
El Magazín Cultural
La suma de las voces
Salud
Salud consCIENCIA
Ambiente
BIBO
Fascículos BIBO
Premio BIBO
Encuentros por el Agua
Voces por el planeta
Amazonas
Blog El Río
Investigación
Educación
Ciencia
Género y Diversidad
La Disidencia
Las Igualadas
Tecnología
Gadgets y Apps
Videojuegos
Reportajes
Historias visuales
Podcast
Vea
Lo último
Famosos
Realeza
Películas, series y novelas
Música y conciertos
Opinión
Editorial
Columnistas
Caricaturistas
Lectores
Antieditorial
Cartas
Columnas del lector
Caricaturas del lector
Blogs
Suscriptores
Beneficios
Tus artículos guardados
Estilo de vida
La Red Zoocial
Perros
Gatos
Bienestar y amor
Gastronomía y Recetas
La Huerta
Moda e Industria
Tarot de Mavé
Autos
Juegos
Pasatiempos
Horóscopo
Turismo
Colombia + 20
Conflicto
JEP y Desaparecidos
Analistas
Paz y Memoria
Informe Final Comisión de la Verdad
BIBO
Responsabilidad Social
Impacto Mujer
Lado a lado
Región en Acción
De Colombia para el mundo
Generación Consciente
Justicia Inclusiva
Desaparecidos
EE play
En Vivo
La Pulla
Documentales
Opinión
Las igualadas
Redacción al Desnudo
Colombia +20
Destacados
BIBO
La Red Zoocial
ZonaZ
Centro de Ayuda
Servicios
Descuentos
Idiomas
Inglés
Francés
Alemán
Spanish
EE ADS
Resultados loterías
Blogs
Especiales
Descarga la App
Edición Impresa
Suscripción
Eventos
Foros El Espectador
Pauta con nosotros en EE
Pauta con nosotros en Vea
Avisos judiciales
Preguntas Frecuentes
Términos y condiciones
Política de privacidad
Estilo de vida
Suscríbete
Inicia Sesión
Descubre los mejores
beneficios
y contenidos exclusivos para
suscriptores
Inicia sesión
para leer todas las noticias
Iniciar sesión
Crear cuenta
Mi cuenta
Newsletters
Impreso
Suscriptores
Beneficios
Guardados
Preguntas frecuentes
Cerrar Sesión
Estilo de vida
Noticias de 201
Newsletters
Impreso
Suscriptores
Beneficios
Guardados
Todas las noticias de Estilo de vida
Home
Archivo
Cromos
Tendencias
201
Tendencias
Ejercicios de plancha: 5 beneficios de hacer esta rutina con frecuencia
Es uno de los ejercicios más comunes para hacer en casa porque permite definir o marcar abdomen entre otros beneficios.
15-12-2022
Redacción Cromos
Publicidad
Tendencias
¿Cómo mejorar tu salud a través de la organización de espacios?
15-12-2022
Redacción Cromos
Tendencias
¿Qué es el beso blanco y por qué es tan peligroso?
15-12-2022
Redacción Cromos
Tendencias
Salud: Así es un desayuno saludable según expertos de Harvard
15-12-2022
Redacción Cromos
Tendencias
Facesititng: la posición sexual que puede cambiarte la vida
14-12-2022
Redacción Cromos
Tendencias
Diciembre: ¿Qué significado tiene la novena de Navidad?
14-12-2022
Redacción Cromos
de 2492
Publicidad
Publicidad
