
Duelo
No conviertas tu historia de vida en un drama. Tú más que nadie conoces las razones de la ruptura amorosa. Torturarte porque él está reescribiendo su historia es lo peor que puedes hacer no es bueno para ti desde ningún punto de vista.
Aprende a aceptar con madurez las cosas que pasan a tu alrededor. Llora, escribe, aíslate por algún tiempo, te vas a dar cuenta que el dolor se superará. No significa que te vuelvas indiferente, solo que es importante que aceptes la realidad. Así como él empezó un nuevo ciclo, tú tienes que cerrar el que ya viviste con él.
Rompe hábitos
Si quieres dejar a un lado todo tu pasado, lo mejor que puedes hacer es dejar de hablar con él, así sean temas de divorcio, o porque se le quedaron algunas cosas en tu casa. Aprende a cortar todo de raíz, no veas fotos que despierten recuerdos antiguos, ni utilices tus redes sociales para convertirte en una detective y analizar minuciosamente a la nueva persona con la que está tu ex pareja.
Importante: No frecuentes los lugares a los que a ambos les gustaba ir, si quieres evitarte un mal rato, lo mejor que puedes hacer es conocer más lugares dentro de la ciudad, quien quita que de pronto allí conozcas a una nueva persona.
Acepta que ya no te quiere
Cuando decimos esto hacemos referencia a que no le interesa tener una relación de pareja, y que si las cosas no funcionaron entre ambos es porque probablemente no sean nada compatibles. Direcciona tus pensamientos hacia cosas positivas, no permitas que tu imaginación te lleve a hacer cosas de las que después probablemente te arrepientas. Existen muchos peces en el agua, no te mantengas en el pasado, abre las puertas a un futuro más interesante y prometedor.
No te conviertas en su mejor amiga
La relación se terminó, eso es todo. Si él o tú tomaron la decisión de tomar caminos diferentes, no debe existir la camaradería de cuando empezaron a salir por primera vez, con cosas como por ejemplo: que le apruebes a su nueva cita, o que le sugieras un lugar para que tengan una velada romántica, mucho menos para tener en cuenta tu gusto para una prende de lencería o de vestir. Sácalo de tu vida, asume tus decisiones y dale la cara a la realidad.
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