Genética
Es importante que tengas en cuenta la información del periodo menstrual y la menopausia de tu mamá o tu abuela. Estos datos pueden darte luces de qué es lo que pasa con el funcionamiento de tu cuerpo, es muy posible que tus óvulos sean infértiles debido a la carga genética que contengas en tu cuerpo.
Tomar con frecuencia
Pareciera que tomar algún tipo de bebida en un momento determinado, genera placer y altera de manera positiva las emociones (aunque no sea en todos los casos), sin embargo, el consumo activo de este puede generarte trastornos en la ovulación.
Exceso de peso (Obesidad)
Ten en cuenta que tener exceso de libras puede hacer que tus hormonas sean más escasas. Esta dificultad impide que logres embarazarte, por lo que tu producción de hormonas es mínima. ¡Cuidado con la comida!
Cigarrillo
Un estudio de la Sociedad Norteamericana de Medicina, afirma que fumar constantemente afecta en un 13% la probabilidad de infertilidad. Además de impedir que te embaraces, cuando experimentas un estado de gestación, el feto corre el riesgo de desarrollar enfermedades tempranas desde el vientre.
Delgadez
La leptina, hormona clave durante el ciclo menstrual puede convertirse en la enemiga número uno a la hora de gestar. Tener un peso muy bajo, hace que las defensas del cuerpo sean mínimas, y que además se presenten desórdenes hormonales que afectan el funcionamiento del aparato reproductivo de la mujer.
Exceso de ejercicio
Aunque practicar nuestro deporte favorito se convierte en el mejor aliado para la salud, también abusar de él puede ocasionarnos graves inconvenientes. Estudios recientes afirman que las mujeres que “realizan más de cinco horas de ejercicio a la semana” son más propensas a no embarazarse con facilidad.
Foto: Istock
