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En freidora de aire: prepara unas sabrosas papas gratinadas

Para esta propuesta el ingrediente que no puede faltar es la bebida de coco. ¡Exquisita!

Papas gratinadas
Acompaña con una deliciosa punta de anca.
Foto: Getty Images - Jung K Oh

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Un poco de la historia de la papa

Este alimento tradicional colombiano tiene su origen en el altiplano andino desde hace 8000 años aproximadamente. Se trasladó a Europa con la conquista de los españoles en el siglo XVI, y aunque en un principio no se utilizaba como un alimento, sino como una “curiosidad botánicA”, se abrió paso en el mundo gastronómico gracias al francés Antonie Parmentier, quien a partir de sus escritos logró expandir el descubrimiento de este importante tubérculo en el siglo XVIII.

En la actualidad, existen más de 250 variedades de papa en Colombia y se dan principalmente en Cundinamarca, Boyacá, Nariño, Antioquia, y Santander. Tiene diferentes usos culinarios, así como diversas preparaciones, donde se destacan: la papa chorreada, a la francesa, salada y la favorita de muchos: la papa criolla.

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Gastronomía: Colombiana.

Acompaña con aguacate

  • Tiempo de preparación: 5 minutos.
  • Tiempo de cocción: 15 minutos.
  • Porciones: 8.

Ingredientes

  • 1 libra de papa
  • 1 taza y 1/2 de bebida de coco
  • orégano, tomillo, sal y pimienta al gusto
  • 1 taza de queso parmesano

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Preparación

En un recipiente agrega la bebida de coco, el orégano, el tomillo, sal y pimienta.

Agregar esta mezcla a las papas recién peladas y lavadas.

Lleva al horno por 15 minutos a 180 °C. Retíralas y agrega el queso parmesano.

Hornea por 5 minutos más a 180 °C y estarán listas para disfrutar.

¡Trucos de la abuela!

Trucos de la abuela
Foto: El Espectador

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

 

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