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Noticias de Actividad fisica

No es solo caminar, es cómo caminas: un ritmo rápido puede proteger más al corazón
Salud

No es solo caminar, es cómo caminas: un ritmo rápido puede proteger más al corazón

Un gran estudio encontró que, aunque caminar es beneficioso para la salud, hacerlo rápido podría reducir más el riesgo de…

16-04-2025

Redacción Salud

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Nuevas pistas sobre los beneficios que tendría caminar en la salud mental
Salud

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18-12-2024

Redacción Salud

Hacer ejercicio 30 minutos al día podría mejorar la memoria más de lo que se creía
Salud

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13-12-2024

Redacción Salud

Ejercicios cortos pero intensos podrían reducir riesgo de problemas cardíacos
Salud

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05-12-2024

Redacción Salud

Aunque haga ejercicio, pasar mucho tiempo sentado podría perjudicar al corazón
Salud

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17-11-2024

Redacción Salud

¿De viaje? No hay que dejar de lado el ejercicio: esta rutina no requiere gimnasio
Vida sana

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23-10-2024

Redacción Cromos

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