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Noticias de Consejos para principiantes en running

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Consejos Para Principiantes en Running

Bienestar y amor

Running: ¿Cuánto tiempo debo correr si soy principiante?

Si eres principiante en el running, lo recomendable es correr entre 20 y 30 minutos por sesión, combinando carrera y caminata.

27-02-2025

Redacción Cromos

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